Chữa bong gân bằng các bài thuốc dân gian.

Bong gân là tình trạng các khớp xương bị tổn thương khi bong các tế bào xung quanh khớp. Bong gân rất đau và thường bị sưng, khớp gối, cổ chân và cổ tay là những nơi thường hay bị bong gân nhất khi hoạt động quá mạnh và bị trấn thương.

Bong gân thường xảy ra do hoạt động thể thao, chạy nhảy hoặc bị trượt chân, khớp xương bị tác động lực quá mạnh và đột ngột nên bị đau. Tình trạng lúc bong gân thường là cổ chân, cổ tay đau nhức, không có lực, cử động chân tay khó khắn.

Tuỳ trường hợp bị nặng hay nhẹ mà xử lý vết thương cho hợp lý: Nếu nặng nghĩa là dây chằng khớp đã đứt, 2 đầu khớp xương không có gì kết nối, đang lỏng lẻo, cần đến trung tâm ý tế hoặc bệnh viện để điều trị ngay. Còn bị nhẹ là dây chằng giãn, khớp khó cử động nhưng không có gì nguy hiểm, lấy dây và nẹp cố định khớp lại là ổn.

Các bài thuốc trị bong gân sau đây là nhằm để trị liệu phần tế bào bị tổn thương ở quanh khớp là dây chằng và các mô xương, hỗ trợ vết thương nhanh hồi phục. Khi bị bong gân vẫn cần sơ cứu và bó nẹp cẩn thận thì uống thuốc mới hiệu quả, nếu không xử lý qua thì uống thuốc không có tác dụng.

Các bài thuốc trị bong gân.

Thuốc đắp: lá đau xương, chìa vôi, bạc thau, thầu dầu tía, ngải cứu và lá náng hoa trắng, cúc tần mỗi thứ vài lá. Đem rửa lá thuốc sạch rồi cho cối sạch giã nát, đổ ra bát xong cho chút rượu vào, đổ vào chảo xao cho nóng rồi đắp vào chỗ bị thương, lấy vải sạch quấn quanh để giữ thuốc. Thuốc khô nước thì thay miếng khác.

Thuốc uống:

• Dùng 2 củ nghệ vàng rửa sạch thái mỏng, câu cỏ xước 12g, cây lá lốt 16g, vỏ cây gạo. Cho nghệ và cỏ xước sao với rượu, vỏ cây gạo lấy lõi trong bỏ vỏ đen, thái mỏng ra cũng sao rượu, cây lá lốt sao vàng lên. Cho tất cả thuốc vào nồi đem sắc cùng 3 bát nước sạch, đun chọn cạn còn 1 bát nước thì uống chia 2 lần trong ngày.

• Ngoài ra cũng có thể lấy rễ si hoặc cành cây si 60g, chặt khúc nhỏ rồi sao vàng. Đem cái này đi sắc lấy 1 bát nước xong pha cùng rượu gạo trắng uống trong ngày.

Hỗ trợ cho điều trị bong gân còn có phương pháp xoa bóp các huyệt vị và ăn các món cháo thuốc bổ dưỡng để xương khớp mau khoẻ, dây chằng hồi phục.

Xoa bóp theo phương pháp đông y ở các huyệt giải khê, khâu khư, chiếu hải, thái khê, việc này giúp lưu thông kinh mạch và khí huyết bị ứ đọng do chân đau không cử động được. Ăn các món canh thuốc như cháo thịt cua, gà ác hầm tam thất, canh xương sống lợn nấu với đan sâm và đỗ tương, tác dụng các món này là giảm sưng, bớt nhức và cứng gân.